三豬菜菜子英文教室16 – 保險 (2)

前陣子歐巴馬保險政策閙得連政府部門都被迫關門(SHUT DOWN), 國家公園也沒得去.這到底是怎麼一回事啊? 歐巴馬在推的就是全民健保(呵呵..台灣早就有了). 歐巴馬全民健保政策立意原本很好, 但美國的醫療保險制度很複雜,牽扯到多方的利益,所以是燙手山竽. 有關美國保險的介紹, 請先看先前的 – 保險 (1).

美國買醫療保險很貴, 例如: 一家四口, 要買類似我之前在文章保險(1)的保障, (一般是大公司所提供的保險, 公司付大部分的保費), 如果自己自掏腰包買類似的保險大約一個月要花2000元, 是美金哦. 這就是說, 你不吃不喝, 一個月光醫療保險就要花6萬台幣.

那沒那麼多錢, 該怎麼辦? 兩個辦法, 一, 買比較差的, 或二, 不買保險…….哦, NO. NO. NO…從明年2014年一月一日起, 歐巴馬保險政策執行, 每個人都要買保險, 不然會被罰  …所以大家都要買喔.

啊???沒錢怎麼辦, 如果個人年收入少於15,856元, 或一個家庭年收 入少於32, 499美元, 在加州, 可申請加入Medi-Cal就可以免付保費.  如果個人收入介於15,856-45,960美元, 或家庭收入介於32,499-94,960美元. .歐巴馬保險政策會根據你的收入, 給你保險減免或津貼.  (Financial Assistance, 或Subsidy),

買保險, 最重要的就是看它的保險範圍. 醫療保險就是你和保險公司之間的協議.就是當事件發生時, 保險公司會負擔多少費用, 你自己要負擔多少費用. 而你負擔的愈少, 保險費(PREMIUM)當然愈高.

歐巴馬的保險交易平台把保險分四個等級. 青銅, 白銀, 黃金, 白金 (Bronze, Silver, Gold, Platinum).它們的保險公司付擔的比例是: 60%,70%, 80%, 90%. , 你自己負擔其餘的40%, 30%,20%, 10%. 白金的保費最貴, 保障範圍也是最好90%.要選那一種, 就看你當年的需求了. 如果你計劃將會手術或住院, 就可以考慮買白金的.

我們用加州一家四口, 家庭平均年收入61,632來試算一下: 如果買白銀SILVER70%的保險, 就是保險公司支付70%, 自己付擔30%的計劃. 在歐巴馬的保險計劃下,一家每月保費約697元政府補助266元, 所以你每月的保險支出是431元. (注意, 這只包醫療保險, 牙醫及視力保險要另計, 不過不同保險公司有不同費率, 台灣是健保局統一一種費率) 

如何選擇那家或那種保險公司呢? 有些術語, 一定要知道

1. DEDUCTIBLE (免賠額) - - 就是保險公司免賠的金額, 保險公司要付費用之前, 你自己要先付的費用. FOR EXAMPLE: 如果你醫療帳單是5000美金, (美國的醫療是很搶錢的, 這很容易發生, 別太驚訝), 你的免賠額DEDUCTIBLE如果是2000元, 這就是說, 你自己要付2000元, 保險公司幫你付3000元(5000-2000=3000). 如果你的帳單是1000元, 這時你就自付1000元, 保險公司不用付.

2. PRIMERAY VISIT COPAY (自付額) - - 就是看病時, 自己付的固定金額.一般來說, 像是小孩生病看醫生, 就要先付COPAY10-100元

3. OUT OF POCKET LIMIT (自掏腰包上限). 就是你一年內自掏腰包上限, 超過的部分, 就全由保險公司買單. 以歐巴馬的保險, 一個人一年的自掏腰包上限是6,350美元.(白金級的較少).也就是說一年付到快台幤20萬後, 就由保險公司接手幫你付天價的醫療費用囉.

如果有興趣多了解美國的保險, 以下LINK,  對你可能有用.

1. 不同收入列表:

https://www.coveredca.com/PDFs/English/CoveredCA_HealthPlanBenefitsSummary.pdf

2. 歐巴馬計劃在加州保費及保險範圍. 可輸入不同收入及人數.

https://www.coveredca.com/shopandcompare/#calculator

3. 四種等級的保險範圍:

https://www.coveredca.com/coverage-basics/PDFs/standard-benfits-for-individuals.pdf

三豬菜菜子英文教室(15) - 美國的學校 PART 1: 開學 (BACK TO SCHOOL)

<<Back to school, PTA, School Supply List, Dad's club, donation, volunteer, school district, Morning Read, Back to school night>>.

我們這學區(SCHOOL DISTRICT)暑假放的早, 開學(back to school)也比較早. 8月22日就開學.美國的學校很奇怪, 開學都不選星期一, 這次星期三開學. 

美國是個喜歡搞歡樂的國家. 小小的開學, 一定要營造一個快樂的氣氛.首先, 星期一小朋友們先去學校看分班.  看分班時家長會(PTA)還要提供冰棒給小朋友. 星期二休息收收心.家長可沒閒著, 要趕緊補買文具用品. 學校會先公佈需要那些文具 (SCHOOL SUPPLY LIST), LIST 落落長, 型號、顏色都要買對. 包括上課全班用及私人用的, 這全部買起來也是上千台幣.要早買, 太晚買還會缺貨. 開學第一天要帶去交給老師.

星期三開學, 星期五放學後, 由DAD’s CLUB (由一群愛服務的爸爸組成) 發放冰淇淋, 叫作 Ice Cream Social. 大家經過一個暑假沒見, 讓全校同學們經由吃冰淇淋, 炒熱大家的感情.選在放學後, 家長們來接小孩等小孩吃冰淇淋時也可以連絡感情.

到下個星期的某天晚上, 學校會舉辦 Back to School NIGHT. 也就是母姐會. 只有家長參加, 小孩不能參加. 選在晚上, 爸爸才有機會參加, 或有一人可在家看小孩. 母姐會不外就是: 老師自我介紹, 說明教材內容, 提醒捐錢. (DONATION), 提醒家長志願服務VOLUNTEER.

美國這邊義務教育 (幼稚園大班到高中)不用錢. 但學校永遠缺經費, 所以會一直鼓勵樂捐.(另一篇再介紹各種樂捐的方式). 說到這裏就不得不說說公立學校的學區 (school district). 好的學區, 通常房地產一定貴, 如果你買的起, 也要捐得起錢. 像我們學校還好, 只要求一年200USD.隔壁更好學區CARMEL VALLY, 要求800USD. 富人住的RANCHO SANTA FE,  學校好像是要求1600USD.

家長志工(VOLUNTEER)也是決家一個學校好壞的重要因素.愈多熱心志工參與, 學校的氣氛及教學品質就更好. 例如早上的晨讀(MORNING READ), 也是家長幫忙. 很多學校沒有美術老師, 也是靠志工教學的.所以好的學校教育氣氛是由老師、家長及同學相輔相成.

講了這麼多, 感想就是: 如果可以作一件事變成一種期待及快樂, 為什麼要變成枯燥無味呢.

三豬菜菜子英文教室(14) - ALOHA

三豬菜菜子最近回台灣, 很久沒UPDATE. 今天看到許文龍的新聞, 想起這篇2009年(四年前)去HAWAII玩, 寫的舊文章, POST上來給菜菜子的同學們解悶.全部13 篇, 這篇是最後一篇.

ALOHA 13 - 後記

分類：2009 HAWAII

2009/07/03 08:25

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ALOHA – 後記

在HAWAII旅行時, 三豬一直在反覆思考一個問題就是 – 為什麼夏威夷能, 台灣不能?  老朋友可能會說, 三豬啊? 旅行就好好放鬆, 怎麼在想這麼沉重的問題? 可是三豬就是忍不住, 因為這兩個地方都是亞、熱帶島嶼, 都有著本質極佳的天然風景. 為什麼台灣不能經營成為人人嚮往的夏威夷呢?

三豬在台灣打滾三十多年, 上山下海, 從南到北, 玩了國內, 也玩了國外很多地方. 我心中的台灣風景很美. 很動人. 不過HAWAII有美到不行的沙灘, 台灣四面環海, 東邊是岩岸, 西邊是沙岸, 它比HAWAII任何一個的島還大, 應該也會有美到不行的沙灘才是啊! 可惜的是, 多數我們的海灘不是被放了一塊塊醜醜的消波塊, 就是被放了個核電廠. (核三廠在墾丁, 核二廠在北海岸, 核一廠位於台北縣石門, 還有即將完成的龍門核能發電廠, 台電還真會選核電廠的地點, 可全都是台灣風景最優美的海岸線啊!)          

三豬菜菜子英文教室 13 – 女童軍

- Camping, Scout, First Aid, DAISY, Brownie, Cadette, Ambassador, CAKE MIX, from scratch

三豬喜歡露營(Camping), 也喜歡童軍(Scout). 喜歡露營是因為我覺得人類終究是動物的一種, 進入大自然, 讓人覺得自在舒服.而搭營睡在地上, 讓我有種回歸原始的感動. (三(山)豬的本性囉!)

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三豬是怎麼加入童軍的呢? 說起來有點好笑. 大學時, 總務長開學第一天致詞說, 大學有三學分一定要修, 課業、社團和戀愛.  愛玩的三豬有聽總務長的話喔, 選了社團認真修. 童軍團當然不在我的最愛的名單囉!東混一點攝影社, 西混一點國樂社. 有時也偷窺一下管樂社、登山社. 有一天, 三豬的同學想加入童軍團, (那時心裏還偷笑, 怎麼會有人大學想參加童軍團, 要穿那有點好笑的制服吔…….這位同學, 我知道你有看我的文章, 不好意思, 就是在說你…) 這位同學進入社辦報名, 久久不出來. 我和另一位同學為了營救她, 也進入童軍社辦. 沒想到童軍學長拚命的介紹, 沒完沒了, 為了早點解脫, 我只好簽下報名表開溜. 沒想這賣身契就一直跟著我了..

三豬菜菜子英文教室012 – CHINO 飛機表演

- AIRSHOW, chamber music, Quartet, MARINE, NON-PROFIT, AIRCRAFT, jet engine, Propeller planes, restoration, JEEP, HANGAR, Violin, Viola, Cello, MARINE

三豬先生早早就預定星期六要看在CHINO 的飛機表演AIRSHOW.離家約100英哩. 可是那天中文學校要期末考(FINAL EXAM), 還有課堂期末PARTY (三豬很不願意錯過吃吃喝喝的機會), 最重要的是那天下午有室內樂(chamber music)的音樂會,門票超便宜, 而且都是好手參加….比比鋼琴老師在練習時,剛好我有看到她彈演奏會的曲子Mozart Piano Quartet in gminor, K. 478, 真的很想去聽完整的四重奏樂曲.. (Piano, Violin, Viola, Cello)  同一天有三件事可作, 所以囉,三豬是不太想跟去AIRSHOW.可是三豬和先生兩個誰也不想單獨帶那隻小蠻牛(小肥比)出門, 因為無論是誰帶去看表演, 大概都別想看了.….所以最後, 我是有點心不甘, 情不願的去看AIRSHOW.總是有人要自願當媬姆啊.不過還好那AIRSHOW還蠻精采的, 值得一看.

SAN DIEGO每年MIRAMAR都有AIRSHOW, 這和CHINO的PLANE OF FRAME AIR MUSEUM Airshow有什麼不一樣呢?

三豬菜菜子英文教室 011 – 美國時間

- check out, pedestrian, cross the road, Poker, Labrador, golden retriever, Akita

 小時候, 當三豬媽正在忙, 三豬又吵著要媽媽幫忙, 這時候三豬媽就會說: 我那有那個”美國時間”幫你啊?

三豬當然不懂為什麼要說”沒有美國時間”, 怎麼不說沒有”日本時間”?沒有”法國時間”呢.  反正這意思就是 - 沒空. 來美國後, 還真的發現”美國時間”的和台灣時間不一樣呢! 美國時間真的比較多.比較有空吔.

讓我舉些例子, 當我們去超市買菜結帳(check out)輪到你時, 店員一定會問你”HOW ARE YOU DOING”, 然後就開始一段簡短的對話.店員結帳是不及不徐, 結到有問題的項目時, 也是從容不迫的解決. 這裏的美國時間真是多啊!不像台灣, 都是非常有效率.台灣結完10個顧客, 美國可能只結三個吧.

三豬菜菜子英文教室 10 – 支援團體 (3)

- Behaviorist, Cognitivism, Constructivist, balance, Brunch, BABY SITTER, MOM’s night out
前情提要 (二) 

家庭主婦, 從某些方面來說, 是個苦悶的工作, 是個社會地位不高的工作, 是個轉換跑道時, 利基相當薄弱的工作. 但從另一個角度來說, 家庭主婦其實是個爽缺.(偷笑)自己是老闆, 自行規劃行程, 負責全家吃喝玩樂的事.剛來美國的前一年, 每天的心情就是不停的在這地獄與天堂的思維轉換.

記得以前唸書時, 唸到學習理論有三派. 一種是行為學派(Behaviorist), 一種是認知學派(Cognitivism). 第三種是建構學派(Constructivist). 幫大家回憶一下, 行為學派就是那個猩猩還是狗??我忘了,….. 的獎賞與逞罰的那個理論.認知學派在講那個腦的記憶.建構學派是說學習者只會學習自己覺得有意義或有經驗的事.解釋這麼多, 只是要說, 我的想法和建構學派很像, 三豬一直在想一個理由及意義來說服自己認同學習當個家庭主婦. 如果要一個剛從職場退下的人, 認同生活的重心只剩相夫教子, 我這豬腦袋是很難 BUY IN( 買單)吔.一直覺得需要在忙裏偷閒, 找另一件事來平衡(balance)生活. 這需要一點時間的摸索.而支援團體也扮演部分回答者的角色.

當男人有問題時, 他們傾向自己躲在洞穴思考, 想通了, 就出來了. 但當女人有問題時, 她們是靠和朋友訴說, 情緒發洩 , 來找壓力的出口.

三豬菜菜子教室 09 – 支援團體 (2)

- House wife, driver license, register, Child care, fitness, and pediatrician‘

前情提要, 見上一篇..

決定放棄職涯, 來到SD, 是因為最後在台灣的九個月, 整個人快被搾乾了, 那九個月的故事迂迴曲折,這樣….那樣…$$3@%^^^$$. 嘻.說完了 ^_^ ….

剛脫離苦窰.脫離手機隨時ON CALL的糾纏 , 來到SD簡直是樂不思蜀, 人間仙境  ,我自己想像已經退休, 正在當少奶奶.自我感覺良好. 但事實上, 當然不是了. 在這裏, 煮飯婆, 清潔工加上褓姆一手包. 腦子負荷比上班時輕鬆.但體力上負荷是很累的.

有人說, 能親自帶自己的小孩是件幸福的事, 但24小時帶自己的小孩, 絕對不是一件浪漫的事, 是一件會捉狂的事 (哈!有帶過小小孩的, 現在應該在猛點頭吧)…慢慢的, 我再也沒法自我催眠”當家庭主婦 (house wife)”是件好差事.就像”國王有個驢耳朵”故事的那個理髮師一樣, 每天要向地洞說” 我要想辦法改變現狀”. 苦守寒窯四個月後, 終於辛苦的拿到駕照driver license(故事…..這樣那樣….., 又是一段曲折). 第一件事, 就是飛奔去報名(register)YMCA.

三豬菜菜子英文教室 08 - 支援團體 (1)

– donation, petition letter, United Nations, Midwest, HAITI, Fundraising, Dinner roll, Roof, epidural Anesthesia, LOCAL  Anesthesia, wisdom tooth, Volunteer, Supporting groups

比比的學校常常教的一件事就是 – We can make the world a better place 或 How to make a difference to a world.從小就被灌輸, 自己可以讓世界更好的觀念. 所以一般來說美國人民參與公共事務的意願算不低.

舉個例子. 記得台灣921大地震時我剛好在美國.那時各國大量物資要捐給台灣, 結果中國紅十字會(Red Cross)宣稱所有物資要透過中國紅十字會才能贈與(donation).那時我們留學生聽了超不爽的, 聯合簽署petition letter(請願書)要交給聯合國(United Nations). 我們是中西部(Midwest)的學校, 台灣人小猫沒几隻.所以就到Farmer’s Market (農夫市場)要美國人簽petition letter. 其實這關正在買菜的美國人什麼事啊? 不過經過我們解釋後, 願意參與簽署的成功率算蠻高的.

三豬菜菜子英文教室 07 - 獨奏會

 – Recital, Program, Senior Care Center, Pianist, Violinist, Concerto, Symphony, downtown, Pops, acoustic, stage, 50% OFF

今天是比比的鋼琴Recital (獨奏會).哈哈! 不要聽到獨奏會就以為她很厲害.  這裏的鋼琴老師都會幫學生辦Recital, 一年大概兩次. 阿猫阿狗的學生, 全都可以上場.不過大家也是認真的為了Recital Program曲目練了一個多月(拍手). 每次參加Recital, 都有新的體驗. 上次去Senior care center  (養老院), 中場休息時, 小朋友和老人互動的畫面令人感動. 這次去Ready Children’s Hospital, 是演奏給病童及家屬聽.( 註:Ready Children’s Hospital是SD這邊, 如果小孩比較重症會送去的醫院). 這意義在於讓學音樂的小朋友知道, 學音樂不是只有自己苦練和被媽媽唸, 自己的音樂也可以幫助別人, 使別人快樂.